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職業(yè)素養(yǎng)

宣城《塑造陽光心態(tài),提高職業(yè)幸福感》

作者:博為咨詢 日期:2025-04-06 人氣:587

主講老師: 吳立國(培訓費:1.5-2萬元/天)    


工作背景:
心理學碩士國際認證職業(yè)培訓師國家二級心理咨詢師《五維教練領導力》認證講師《GenosEI情感智能》認證講師《三國領導力》認證版權講師《向曹操學領導力》認證版權講師《...

主講課程:
【版權課程】《三國領導力》《向曹操學領導力》《卓越領導者的八項能力》《卓越領導者必備的八項素質》《領導者常犯的八個錯誤》【主講課程】《傳統(tǒng)文化與...

吳立國



   《塑造陽光心態(tài),提高職業(yè)幸福感》課程大綱詳細內容

課程分類: 心態(tài)建設

課程目標:

1、幫助學員正確看待工作收獲,意識到工作并非只為掙錢;
2、引導學員認識到工作價值所在,提升工作的積極主動性;
3、使學員樹立陽光心態(tài)、積極陽光的看待工作中遇到的問題;
4、幫助學員掌握提升職業(yè)幸福感的具體方法和措施。


課程對象:基層員工,基層管理者,班組長、中層管理人員

課程時間:1天(6H/天)

課程大綱:


一、幸福自檢:你幸福嗎?
案例:(視頻)從央視街頭采訪看群眾對“幸福”的認識;
1、人們對“幸?!钡钠毡檎J識;
2、思考+討論:什么是幸福?
二、影響職業(yè)幸福感的主要因素有哪些
1、工作壓力:對工作的認識;
2、員工對工作的認同及陽光心態(tài);
3、組織氛圍及人際關系。
三、職業(yè)人應如何認識工作
定位,如何看待“工作”
1、發(fā)揮自我價值
案例:北大畢業(yè)生賣豬肉的“人才浪費”;
2、提升自我價值
案例:你值多少錢?
3、體現個人社會價值
案例:習近平主席為何能檢閱軍隊
4、拓展人際關系
案例:人際關系的重要性
5、獲取勞動報酬
互動:領工資的“奧秘”
6、分享:對待工作的四重境界
(1)工作就是“活兒“
案例:“生產隊”為什么不能成功
(2)工作就是“工作“
案例:你為什么不能成功
(3)把工作當成“事業(yè)“
案例:直銷行業(yè)、保險行業(yè)員工持續(xù)激情的來源
(4)把工作當成“事業(yè)“
案例:“西游記“團隊為什么能取得真經
四、陽光心態(tài):提升職業(yè)幸福感的核心
1、陽光的人生態(tài)度
(1)對自己充滿信心;
案例:自信的力量——相信我一定能成功;
(2)對未來充滿希望
分享: “這也會過去”的正確解讀;
(3)對生活充滿目標
分享:目標對人生的作用;
討論:如何做好目標管理
互動:你的目標是什么?
(4)對工作充滿激情
分享:簡單的幸福定義——你幸福嗎?
互動:愛情和婚姻的區(qū)別——你是如何認識愛情和婚姻的;
討論:如何正確認識自己的工作?
2、積極的工作態(tài)度
(1)敬業(yè)的心態(tài):職業(yè)人的核心準則;
案例:小徒弟成功上位的奧秘
(2)自發(fā)的心態(tài):積極主動的工作;
分享:你還在等“領導“的命令么
(3)主人的心態(tài):為自己工作;
案例:為中華之崛起而讀書——周恩來
(4)使命的心態(tài):為你的工作賦予意義;
互動討論:你工作的意義是什么?
3、寬容的待人態(tài)度
中國人的智慧,你真的理解了么?
(1)靜坐當思自己過,閑談莫論他人非;
思考:“慎獨”與“自省”,你真的做到了嗎?
分享: 對待流言的“四不”
(2)敬君子方顯有德,怕小人不是無能;
討論:什么是君子,何謂小人?
分享:如何對待君子和小人?
(3)能吃苦方為有志之士,肯吃虧不是癡人;
互動:命運和人生是公平的么?——現在的我你愛理不理,,,
分享+案例分析:“吃虧是?!钡恼_解讀;
(4)退一步天高地闊,讓三分心平氣和。
案例1:大師的智慧——蘇東坡與佛印大師“斗法“的故事
案例2:“六尺巷”的神奇魔力——你還在與同事“戰(zhàn)斗“么;
案例3: 青城山對聯的正確解讀——你為什么不開心;
(5)總結:嚴以律已,寬以待人
4、感恩的生活態(tài)度。
觀點:1、弱智多祈求,強者思感恩;
觀點:2、感恩不是為了報恩,而是為了心懷感激。
(1)對企業(yè)感恩:提供平臺、工作機會、豐厚待遇、拓展關系…
(2)對領導感恩:傳授技能、認真指點、明確方向、承擔風險;
(3)對同事感恩——無私協(xié)助、鼎力支持;
(4)對父母感恩——太陽光大,父母恩大。
互動1:感恩分享:你的感恩故事
互動2:在公司里,你還要感謝誰?
五、職場人際關系處理8法則
1、盡快讓別人注意到自己。
2、用心完成自己的任務。
3、深入,全面了解工作環(huán)境。
4、肯定自己的能力。 
5、讓自己充滿熱情。
6、改變根深蒂固的舊事物。
7、欲成大業(yè),請先從小事做起。
8、不要搬弄是非,
六、提升職業(yè)幸福感的十大法寶
1、調整心態(tài),樂觀自信——快樂,是一種選擇
案例:你的鏡子里有獅子么?
2、明確目標,堅持到底——堅持就是勝利
案例:人生,就應該像竹子一樣
3、離開你的“舒適區(qū)” ——挑戰(zhàn)自我,成就人生
案例:她憑什么可以成為著名講師
4、把你的工作賦予意義 ——天生我才,必當大任
案例:你也是個“石匠”
5、與工作談一場戀愛——始于熱愛,至于至善
案例:30歲的房地產公司總經理成功之道
6、與富有激情的人交朋友 ——物以類聚,人以群分
案例:你的成就,取決于你的朋友
7、學會熱愛“麻煩”——吃一塹則長一智
案例:你憑什么成長快
8、干一行,愛一行——三百六十行,行行出狀元
案例:我的“選擇”
9、為你自己工作 ——“人不為己,天誅地滅”
案例:芮成鋼為何會成為階下囚?
10、工作就是你的事業(yè) ——在自己的崗位上創(chuàng)業(yè)


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