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職業(yè)素養(yǎng)

慶陽(yáng)《塑造陽(yáng)光心態(tài),提高職業(yè)幸福感》

作者:博為咨詢 日期:2025-04-06 人氣:545

主講老師: 吳立國(guó)(培訓(xùn)費(fèi):1.5-2萬(wàn)元/天)    


工作背景:
心理學(xué)碩士國(guó)際認(rèn)證職業(yè)培訓(xùn)師國(guó)家二級(jí)心理咨詢師《五維教練領(lǐng)導(dǎo)力》認(rèn)證講師《GenosEI情感智能》認(rèn)證講師《三國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力》認(rèn)證版權(quán)講師《向曹操學(xué)領(lǐng)導(dǎo)力》認(rèn)證版權(quán)講師《...

主講課程:
【版權(quán)課程】《三國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力》《向曹操學(xué)領(lǐng)導(dǎo)力》《卓越領(lǐng)導(dǎo)者的八項(xiàng)能力》《卓越領(lǐng)導(dǎo)者必備的八項(xiàng)素質(zhì)》《領(lǐng)導(dǎo)者常犯的八個(gè)錯(cuò)誤》【主講課程】《傳統(tǒng)文化與...

吳立國(guó)



   《塑造陽(yáng)光心態(tài),提高職業(yè)幸福感》課程大綱詳細(xì)內(nèi)容

課程分類: 心態(tài)建設(shè)

課程目標(biāo):

1、幫助學(xué)員正確看待工作收獲,意識(shí)到工作并非只為掙錢(qián);
2、引導(dǎo)學(xué)員認(rèn)識(shí)到工作價(jià)值所在,提升工作的積極主動(dòng)性;
3、使學(xué)員樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)、積極陽(yáng)光的看待工作中遇到的問(wèn)題;
4、幫助學(xué)員掌握提升職業(yè)幸福感的具體方法和措施。


課程對(duì)象:基層員工,基層管理者,班組長(zhǎng)、中層管理人員

課程時(shí)間:1天(6H/天)

課程大綱:


一、幸福自檢:你幸福嗎?
案例:(視頻)從央視街頭采訪看群眾對(duì)“幸?!钡恼J(rèn)識(shí);
1、人們對(duì)“幸?!钡钠毡檎J(rèn)識(shí);
2、思考+討論:什么是幸福?
二、影響職業(yè)幸福感的主要因素有哪些
1、工作壓力:對(duì)工作的認(rèn)識(shí);
2、員工對(duì)工作的認(rèn)同及陽(yáng)光心態(tài);
3、組織氛圍及人際關(guān)系。
三、職業(yè)人應(yīng)如何認(rèn)識(shí)工作
定位,如何看待“工作”
1、發(fā)揮自我價(jià)值
案例:北大畢業(yè)生賣(mài)豬肉的“人才浪費(fèi)”;
2、提升自我價(jià)值
案例:你值多少錢(qián)?
3、體現(xiàn)個(gè)人社會(huì)價(jià)值
案例:習(xí)近平主席為何能檢閱軍隊(duì)
4、拓展人際關(guān)系
案例:人際關(guān)系的重要性
5、獲取勞動(dòng)報(bào)酬
互動(dòng):領(lǐng)工資的“奧秘”
6、分享:對(duì)待工作的四重境界
(1)工作就是“活兒“
案例:“生產(chǎn)隊(duì)”為什么不能成功
(2)工作就是“工作“
案例:你為什么不能成功
(3)把工作當(dāng)成“事業(yè)“
案例:直銷行業(yè)、保險(xiǎn)行業(yè)員工持續(xù)激情的來(lái)源
(4)把工作當(dāng)成“事業(yè)“
案例:“西游記“團(tuán)隊(duì)為什么能取得真經(jīng)
四、陽(yáng)光心態(tài):提升職業(yè)幸福感的核心
1、陽(yáng)光的人生態(tài)度
(1)對(duì)自己充滿信心;
案例:自信的力量——相信我一定能成功;
(2)對(duì)未來(lái)充滿希望
分享: “這也會(huì)過(guò)去”的正確解讀;
(3)對(duì)生活充滿目標(biāo)
分享:目標(biāo)對(duì)人生的作用;
討論:如何做好目標(biāo)管理
互動(dòng):你的目標(biāo)是什么?
(4)對(duì)工作充滿激情
分享:簡(jiǎn)單的幸福定義——你幸福嗎?
互動(dòng):愛(ài)情和婚姻的區(qū)別——你是如何認(rèn)識(shí)愛(ài)情和婚姻的;
討論:如何正確認(rèn)識(shí)自己的工作?
2、積極的工作態(tài)度
(1)敬業(yè)的心態(tài):職業(yè)人的核心準(zhǔn)則;
案例:小徒弟成功上位的奧秘
(2)自發(fā)的心態(tài):積極主動(dòng)的工作;
分享:你還在等“領(lǐng)導(dǎo)“的命令么
(3)主人的心態(tài):為自己工作;
案例:為中華之崛起而讀書(shū)——周恩來(lái)
(4)使命的心態(tài):為你的工作賦予意義;
互動(dòng)討論:你工作的意義是什么?
3、寬容的待人態(tài)度
中國(guó)人的智慧,你真的理解了么?
(1)靜坐當(dāng)思自己過(guò),閑談莫論他人非;
思考:“慎獨(dú)”與“自省”,你真的做到了嗎?
分享: 對(duì)待流言的“四不”
(2)敬君子方顯有德,怕小人不是無(wú)能;
討論:什么是君子,何謂小人?
分享:如何對(duì)待君子和小人?
(3)能吃苦方為有志之士,肯吃虧不是癡人;
互動(dòng):命運(yùn)和人生是公平的么?——現(xiàn)在的我你愛(ài)理不理,,,
分享+案例分析:“吃虧是?!钡恼_解讀;
(4)退一步天高地闊,讓三分心平氣和。
案例1:大師的智慧——蘇東坡與佛印大師“斗法“的故事
案例2:“六尺巷”的神奇魔力——你還在與同事“戰(zhàn)斗“么;
案例3: 青城山對(duì)聯(lián)的正確解讀——你為什么不開(kāi)心;
(5)總結(jié):嚴(yán)以律已,寬以待人
4、感恩的生活態(tài)度。
觀點(diǎn):1、弱智多祈求,強(qiáng)者思感恩;
觀點(diǎn):2、感恩不是為了報(bào)恩,而是為了心懷感激。
(1)對(duì)企業(yè)感恩:提供平臺(tái)、工作機(jī)會(huì)、豐厚待遇、拓展關(guān)系…
(2)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)感恩:傳授技能、認(rèn)真指點(diǎn)、明確方向、承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn);
(3)對(duì)同事感恩——無(wú)私協(xié)助、鼎力支持;
(4)對(duì)父母感恩——太陽(yáng)光大,父母恩大。
互動(dòng)1:感恩分享:你的感恩故事
互動(dòng)2:在公司里,你還要感謝誰(shuí)?
五、職場(chǎng)人際關(guān)系處理8法則
1、盡快讓別人注意到自己。
2、用心完成自己的任務(wù)。
3、深入,全面了解工作環(huán)境。
4、肯定自己的能力。 
5、讓自己充滿熱情。
6、改變根深蒂固的舊事物。
7、欲成大業(yè),請(qǐng)先從小事做起。
8、不要搬弄是非,
六、提升職業(yè)幸福感的十大法寶
1、調(diào)整心態(tài),樂(lè)觀自信——快樂(lè),是一種選擇
案例:你的鏡子里有獅子么?
2、明確目標(biāo),堅(jiān)持到底——堅(jiān)持就是勝利
案例:人生,就應(yīng)該像竹子一樣
3、離開(kāi)你的“舒適區(qū)” ——挑戰(zhàn)自我,成就人生
案例:她憑什么可以成為著名講師
4、把你的工作賦予意義 ——天生我才,必當(dāng)大任
案例:你也是個(gè)“石匠”
5、與工作談一場(chǎng)戀愛(ài)——始于熱愛(ài),至于至善
案例:30歲的房地產(chǎn)公司總經(jīng)理成功之道
6、與富有激情的人交朋友 ——物以類聚,人以群分
案例:你的成就,取決于你的朋友
7、學(xué)會(huì)熱愛(ài)“麻煩”——吃一塹則長(zhǎng)一智
案例:你憑什么成長(zhǎng)快
8、干一行,愛(ài)一行——三百六十行,行行出狀元
案例:我的“選擇”
9、為你自己工作 ——“人不為己,天誅地滅”
案例:芮成鋼為何會(huì)成為階下囚?
10、工作就是你的事業(yè) ——在自己的崗位上創(chuàng)業(yè)


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