久热这里只精品99re8久_国产伦精品一区二区三区视频免费_国产精品美女久久久久av福利_亚洲看片网站_aaa级精品久久久国产片_亚洲精品欧美精品_国产一区精品在线_好吊色欧美一区二区三区四区_免费国产在线精品一区二区三区_精品国产_亚洲人成在线

管理技能

阜陽黃梓博《高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》

作者:博為咨詢 日期:2025-03-31 人氣:731

黃梓博《高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》

一、黃梓博《高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》課程背景

本課程為提高團(tuán)隊(duì)凝聚力和戰(zhàn)斗力的企業(yè)、企業(yè)家和管理者而設(shè)計(jì)。本課程以豐富的案例、多樣的手法、有用的工具和活躍的氣氛,立足于培訓(xùn)結(jié)合、知行合一,幫助企業(yè)家和管理者及員工在短時(shí)間內(nèi)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性,并學(xué)會(huì)方法,掌握工具,運(yùn)用到工作中后,可以很快見到成效,從而使團(tuán)隊(duì)業(yè)績得到提高。

全球第一CEO杰克?韋爾奇曾說:“我在任CEO的時(shí)候,75%的時(shí)間花在挑選、評(píng)估、鼓勵(lì)我的團(tuán)隊(duì)上。”“我不會(huì)設(shè)計(jì),也不會(huì)制造,我全要靠他們。”由此可見,最高執(zhí)行者的用人能力在很大程度上要看他是否能夠組建一個(gè)強(qiáng)有力的核心團(tuán)隊(duì),并帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走向美好的未來。而對(duì)于團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人和員工來說,如果有能力打造一支優(yōu)秀的、高績效的團(tuán)隊(duì),那么,這支團(tuán)隊(duì)為組織創(chuàng)造的效益和本人的收益都是無限的。

二、黃梓博《高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》師資介紹

黃梓博老:實(shí)戰(zhàn)派中高層管理專家、20年軍隊(duì)歷練帶兵管理經(jīng)驗(yàn)、18年企業(yè)經(jīng)營管理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、10家企業(yè)老板和企業(yè)管理顧問、10年商學(xué)院管理與培訓(xùn)經(jīng)歷、湖北廣播電視臺(tái)創(chuàng)新導(dǎo)師?,F(xiàn)任武漢光谷企業(yè)科技創(chuàng)新協(xié)會(huì)秘書長;現(xiàn)任《企業(yè)與市場》雜志社/網(wǎng)站常務(wù)副總編;現(xiàn)任武漢新特光電集團(tuán)總裁助理/商學(xué)院執(zhí)行院長。著作:《做中層:老板用你,下屬服你的高效工作法》、《你不是迷茫,你只是自控力不強(qiáng)》。

黃梓博老師軍人出生,擁有近20年帶兵經(jīng)歷,帶兵管理期間曾多次參加國際國內(nèi)國防重點(diǎn)項(xiàng)目基地建設(shè)。同時(shí)還是一位實(shí)戰(zhàn)派培訓(xùn)師,具備了近18年企業(yè)管理成功經(jīng)驗(yàn)和10年培訓(xùn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),深諳問題思維分析,精于組織深度難題解決。擅長于企業(yè)中高層管理人才培養(yǎng)、培訓(xùn)方法、培訓(xùn)思路、培訓(xùn)定位,同時(shí)在企業(yè)中高層管理決策智慧及團(tuán)隊(duì)能力提升方面有其獨(dú)到的落地方法,能夠把人性分析管理運(yùn)用于組織存在的問題中進(jìn)行深度剖析。

三、黃梓博《高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》課程大綱 

第一講:團(tuán)隊(duì)的概念

一、什么是團(tuán)隊(duì)

1. 團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功

案例:松下電器的團(tuán)隊(duì)精神

1)“團(tuán)隊(duì)”與“群體”的區(qū)分

案例:公交車上的一幕

2. 團(tuán)隊(duì)的類型 

1)顧問型團(tuán)隊(duì)

2)伙伴型團(tuán)隊(duì)

3)教練型團(tuán)隊(duì)

案例:“球隊(duì)教練”

二、團(tuán)隊(duì)三要素

1. 團(tuán)隊(duì)的自主性

1)自主性的內(nèi)涵

案例:這是我的船

3)自主性的重要性

4)自主性的三個(gè)因素

案例:升職以后

5)如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的自主性

2. 團(tuán)隊(duì)的思考性

1)要善用思考性解決問題

案例:什么是服務(wù)到位

2)思考的關(guān)鍵在于發(fā)現(xiàn)并改善缺點(diǎn)

3)如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的思考性

3. 團(tuán)隊(duì)的協(xié)作性

1)要重視內(nèi)部客戶服務(wù)

2)如何構(gòu)建團(tuán)隊(duì)的協(xié)作性

案例:華為企業(yè)文化

第二講:打造團(tuán)隊(duì)注意的沖突和原則

一、沖突與績效

1. 何謂沖突

案例:高樓應(yīng)該蓋在哪里

1)沖突與績效的函數(shù)關(guān)系

案例:如何實(shí)施新策略

2)如何解決沖突

二、處理沖突的原則

1. 處理沖突的取向

案例:聯(lián)想的“雙核理論”

1)如何化解沖突

案例:怎樣把沙發(fā)賣出去

第三講:團(tuán)隊(duì)組織能力打造

一、什么是組織能力建設(shè)

故事:劉邦是怎樣建立大漢王朝

1. 組織能力建設(shè)需要的兩個(gè)條件

1)領(lǐng)導(dǎo)能不能隨時(shí)離開或者調(diào)換

2)不依賴個(gè)別能人

案例:蜀國不缺人才為何過早衰敗

二、組織能力建設(shè)需要的三個(gè)維度

1.“人”“事”“人和事”

1)與企業(yè)的文化和激勵(lì)機(jī)制有關(guān)

2)與選拔系統(tǒng)和企業(yè)培訓(xùn)系統(tǒng)有關(guān)

3)與企業(yè)的治理和文化、分權(quán)系統(tǒng)有關(guān)

2. 人:維度三要素

1)有心、有力、有體制

2)好的平臺(tái)加上內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)的人,組織能力就解決了三分之一

3)人是核心,任何時(shí)候把人放在第一,第二是事

3. 事:就是標(biāo)準(zhǔn)加流程可復(fù)制

1)什么是標(biāo)準(zhǔn)?

2)什么是流程?

3)沒有標(biāo)準(zhǔn)和流程,就不能復(fù)制

三、領(lǐng)導(dǎo)授權(quán)與平衡

1. 責(zé)任不能授權(quán)

2. 目標(biāo)不能授權(quán)

3. 四項(xiàng)能力匹配要清楚

1)責(zé)、權(quán)、利、能

4. 激發(fā)善用兩個(gè)“權(quán)”

5. 授權(quán)要有階段性

6. 破解閉環(huán)

7. 信任的兩個(gè)基本點(diǎn)

1)契約精神

2)工作業(yè)績

四、組織的停頓與變動(dòng)

1. 何謂停頓型組織

案例:藺相如與廉頗

2. 如何擺脫停頓型組織

案例:批公文的靈活方式

3. 何謂變動(dòng)型組織

4. 如何建成變動(dòng)型組織

1)項(xiàng)目指揮的權(quán)力

2)要不斷地緊盯

第四講:打造高績效團(tuán)隊(duì)

一、團(tuán)隊(duì)的“冰山”理論

1.“冰山”理論帶給我們的啟示

案例:啟發(fā)

1)團(tuán)隊(duì)“冰山”理論的組成

2. 共識(shí)

1)共識(shí)的內(nèi)涵

2)X理論和Y理論

3)全方位管理的兩條路線

案例:嚴(yán)厲的任正非

二、學(xué)習(xí)精神

1. 團(tuán)隊(duì)精神是學(xué)出來的

2. 家庭倫理教育

案例

3. 企業(yè)規(guī)章約束

案例

4. 社會(huì)的秩序要求

三、企業(yè)文化

1. 企業(yè)文化的內(nèi)涵

2. 企業(yè)文化的分層

四、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)

1. 什么是團(tuán)隊(duì)激勵(lì)

1)以激勵(lì)打造高績效團(tuán)隊(duì)

案例

2. 團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的作用

案例:“望梅止渴”的故事

3. 團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的基本步驟和方法

1)團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的基本步驟

案例:不要批評(píng)孩子的創(chuàng)意

案例:胡廠長的難題

4. 團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的方法

5. 團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的工具

1)團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的貨幣性工具

案例:亨達(dá)集團(tuán)的“業(yè)績工作制”

2)團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的非貨幣性工具

6. 團(tuán)隊(duì)凝聚的本質(zhì)

1)以人為本(三字訣)

2)職業(yè)維度(四個(gè)度)

3)領(lǐng)導(dǎo)管理(利和力)

4)團(tuán)隊(duì)凝聚(主動(dòng)性)

5)工作安排(會(huì)授權(quán))

6)員工動(dòng)力(會(huì)激勵(lì))

7)結(jié)構(gòu)承諾(有保障)

7. 送給大家一個(gè)字價(jià)值千金,一生受用

總結(jié)&作業(yè)

四、黃梓博《高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》課程收獲 

● 實(shí)戰(zhàn)性:老師在部隊(duì)從士兵做到團(tuán)長,回到地方又有多年企業(yè)管理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

● 實(shí)效性:多個(gè)成功企業(yè)真實(shí)而有用的案例在課堂上與學(xué)員分享,給學(xué)員啟示。

● 實(shí)用性:多種管理的方法和工具傳授給學(xué)員,幫助學(xué)員提升團(tuán)隊(duì)管理能力。

● 實(shí)惠性:課程帶給企業(yè)和學(xué)員的價(jià)值,物超所值。

五、黃梓博《高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》課程特色 

課程時(shí)間:1~2天,6小時(shí)/天

課程對(duì)象:中高層管理者及骨干員工

課程方式:講演結(jié)合、全程互動(dòng)、案例豐富、情景操練

0
0
付款方式
×

關(guān)注我們:給團(tuán)隊(duì)賦能

微信咨詢

7*24小時(shí)服務(wù)熱線

180-3635-4458

電話:400-800-8516

地址:博為阜陽企業(yè)管理培訓(xùn)中心

E-mail:Bovor@bovorchina.com

博為咨詢_成為最受尊重的企業(yè)培訓(xùn)整體解決方案供應(yīng)商!

Copyright ? 2010-2025  博為咨詢?  All Rights Reserved.  ICP備案:蘇州博為盛世企業(yè)管理顧問有限公司  蘇ICP備17005821號(hào)-19  網(wǎng)站地圖

久热这里只精品99re8久_国产伦精品一区二区三区视频免费_国产精品美女久久久久av福利_亚洲看片网站_aaa级精品久久久国产片_亚洲精品欧美精品_国产一区精品在线_好吊色欧美一区二区三区四区_免费国产在线精品一区二区三区_精品国产_亚洲人成在线
痴汉一区二区三区| 91久久久一线二线三线品牌| 亚洲 国产 欧美一区| 日本一区二区三区在线视频| 久久av一区二区三区亚洲| 久久精品国产精品国产精品污| 国产乱码精品一区二区三区不卡| 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡网站在线看| 日韩精品极品视频在线观看免费| 99久久久精品免费观看国产| 日本不卡一二三区| 色姑娘综合av| 成人自拍视频网站| 粉嫩av四季av绯色av第一区| 欧美日产一区二区三区在线观看| 人偷久久久久久久偷女厕| 亚洲国产精品综合| 99久久精品无码一区二区毛片| 亚洲一区二区不卡视频| 97久久精品午夜一区二区| 中文字幕久久一区| 裸体丰满少妇做受久久99精品| 国产高清精品一区二区| 亚洲色图自拍| 日本不卡在线观看| 国产精品免费视频一区二区| 精品999在线观看| 国产精品久久九九| 蜜桃在线一区二区三区精品| 精品一区久久久久久| 欧美日韩亚洲一区二区三区四区| 婷婷久久青草热一区二区| 波多野结衣久草一区| 日韩jizzz| 视频一区视频二区视频| 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国| 欧美视频观看一区| 欧美日韩精品一区| 亚洲综合五月天| 日韩欧美精品在线不卡| 鲁鲁视频www一区二区| 国产精品永久入口久久久| 99九九电视剧免费观看| 免费看国产精品一二区视频| 国产精品免费区二区三区观看| 亚洲一区二区三区在线观看视频| 亚洲一区二区三区四区中文| 97超碰人人看人人| 亚洲7777| 欧美日韩精品综合| 国产精品一区二区免费| 亚洲春色综合另类校园电影| 亚洲国产另类久久久精品极度| 免费av一区二区三区| 51午夜精品| 开心色怡人综合网站| 97伦理在线四区| 不卡视频一区| 久99久视频| 日本不卡一区二区三区在线观看| 伊人情人网综合| 国外成人在线视频网站| 999精品视频一区二区三区| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 蜜桃在线一区二区三区精品| 免费一区二区三区在在线视频| 色综合久久88色综合天天提莫| 伊人天天久久大香线蕉av色| 国产区二精品视| 一区二区三区在线视频看| 国产精成人品localhost| 精品国产一区二区三区四区vr| 91成人免费观看| 99久久伊人精品影院| 激情视频一区二区| 欧美日韩一区二区三| 欧美激情视频一区二区三区| 久久久久久久久久久久久久一区| 国产精品综合久久久久久| 性欧美精品一区二区三区在线播放| 欧美精品欧美精品| 日韩美女一区| 日韩午夜视频在线观看| 亚洲春色综合另类校园电影| 中文视频一区视频二区视频三区| 久久99精品国产一区二区三区| 四虎影视永久免费在线观看一区二区三区| 亚洲永久一区二区三区在线| 亚洲精品白虎| 九9re精品视频在线观看re6| 91影院未满十八岁禁止入内| 91亚洲精品丁香在线观看| 久久久久久久久久久久久9999| 国产精品一区二区在线观看| 99在线高清视频在线播放| 国产精品国产三级欧美二区| 伊人久久大香线蕉午夜av| 亚洲一区二区三区在线观看视频| 999国产视频| 伊人婷婷久久| 91视频网页| 亚洲国产成人不卡| 欧美精品123| 成人综合av网| 高清视频一区二区三区| 久久国产精品一区二区三区四区| 日韩av一级大片| 国产精品乱子乱xxxx| 亚洲国产激情一区二区三区| 精品国产乱码久久久久久88av| 国产欧美日韩综合精品二区| 五月天亚洲综合| 亚洲三区在线观看| 国产高清一区二区三区| 久久久久久国产精品mv| 欧美久久综合性欧美| 久久免费一区| 在线码字幕一区| 加勒比在线一区二区三区观看| 久久大片网站| 樱花www成人免费视频| 亚洲精美视频| 国产一区再线| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区激情在线| 久久精品一区二区三区不卡免费视频| 欧美在线播放一区二区| 99三级在线| y111111国产精品久久婷婷| 久久亚洲免费| 久热这里只精品99re8久| 亚洲精品日韩精品| 91在线短视频| 日韩国产伦理| 91手机在线视频| 国产欧美欧洲| 天天综合色天天综合色hd| 91九色蝌蚪嫩草| 3d蒂法精品啪啪一区二区免费| 国产精品一区二区三区精品| 久久久久久一区| 亚洲成人第一| 水蜜桃一区二区| 亚洲无玛一区| 国产日韩欧美精品| 欧美深深色噜噜狠狠yyy| 国产伦精品一区二区三区在线| 亚洲精品视频一区二区三区| 久久资源亚洲| 国产一区二区不卡视频在线观看| 欧美日韩视频在线一区二区观看视频| 伊人久久青草| 日韩国产美国| 精品国产乱码一区二区三区四区| 精品国产免费人成电影在线观...| 国产高清一区二区三区| 亚洲一区三区电影在线观看| 精品在线观看一区二区| 91网免费观看| 一本色道婷婷久久欧美| 亚洲欧洲精品在线| 91手机在线观看| 亚洲午夜精品一区二区| 在线观看亚洲视频啊啊啊啊| 国产一区国产精品| 99c视频在线| 日韩中文字幕一区| 亚洲精品tv久久久久久久久| 欧美高清性xxxxhdvideosex| 午夜精品美女久久久久av福利| 国产一区二区三区无遮挡| 狠狠色狠狠色综合人人| 亚洲在线播放电影| 波多野结衣久草一区| 日本免费高清不卡| 97av影视网在线观看| 国产日韩欧美一区二区三区四区| 美国av一区二区三区| av噜噜色噜噜久久| 国产一区二区自拍| 精品乱子伦一区二区三区| 精品国产一区二区三区麻豆免费观看完整版| 97神马电影| 三区精品视频| 欧美极品jizzhd欧美| 51成人做爰www免费看网站| 婷婷四房综合激情五月| 伊人精品久久久久7777| 久久综合给合久久狠狠色| 午夜久久资源| 奇米888一区二区三区| 另类视频在线观看+1080p| 曰韩不卡视频| 中文字幕在线中文字幕日亚韩一区| 国内一区二区在线视频观看| 免费看成人av| 国产日韩欧美一区二区| 久久人人爽爽人人爽人人片av| 精品欧美一区二区在线观看视频| 国产高清精品一区| 成人动漫视频在线观看免费| 精品伊人久久大线蕉色首页| 亚洲精品人成| 欧美一级日本a级v片| 欧美日韩在线精品一区二区三区| 日本中文不卡| 国产精品美女诱惑| 国产精品青青草| 欧美午夜视频在线| 欧美日韩在线不卡一区| 久久99热只有频精品91密拍| 国产精品毛片一区视频| 精品国产一区二区三区四区精华| 极品校花啪啪激情久久| 中文字幕中文字幕在线中心一区| 国产精品亚洲一区| 麻豆亚洲一区| 丝袜足脚交91精品| 成人av片网址| 精品欧美一区二区久久久伦| 宅男在线精品国产免费观看| 青青草国产精品| 成人自拍偷拍| 一区二区三区的久久的视频| 亚洲视频欧美在线| 亚洲综合网中心| 日本一区二区在线视频观看| 国产高清在线精品一区二区三区| 成人综合电影| 97在线电影| 亚洲电影网站| 国产精品欧美久久| 国产精品白丝jk白祙| 亚洲欧洲日韩精品| 国产精品一区二区a| 日本一区二区不卡高清更新| 综合操久久久| 亚洲欧洲日韩精品| 欧美日韩亚洲在线| 91精品久久久久久蜜桃| 欧美一卡2卡3卡4卡无卡免费观看水多多| 亚洲高清资源综合久久精品| 69174成人网| 日韩av电影免费在线| 亚洲高清资源综合久久精品| 亚洲v日韩v欧美v综合| 亚洲激情电影在线| 日本不卡一区| 久久国产欧美精品| 91麻豆精品秘密入口| 欧美美乳视频网站在线观看| 日本公妇乱淫免费视频一区三区| 亚洲高清视频一区二区| 亚洲欧美日韩精品综合在线观看| 亚洲乱码国产乱码精品天美传媒| 精品网站在线看| 久久大片网站| 欧美成人dvd在线视频| 国产美女99p| 欧美日韩精品免费观看视一区二区| 精品免费二区三区三区高中清不卡| 亚洲高清资源综合久久精品| 六十路精品视频| 国产九区一区在线| 久久99精品久久久久久秒播放器| 欧美性bbwbbwbbwhd| 欧美成人第一区| 免费日韩av电影| 欧美成人蜜桃| 国产厕所精品在线观看| 亚洲一区二区在| 欧美亚洲爱爱另类综合| 国产一级二级三级精品| 蜜桃网站成人| 伊人久久婷婷色综合98网| 中文字幕一区二区三区5566| 一区二区三区欧美在线| 久久99精品久久久久久秒播放器| 99九九电视剧免费观看| 国产在线精品日韩| 精品视频一区在线| 丁香婷婷久久久综合精品国产| 欧美精品一区二区三区久久| 国产麻豆日韩| 亚洲高清视频一区| 成人黄动漫网站免费| 日韩av电影免费观看| 久久久久成人精品免费播放动漫| 成人av电影免费| 一区二区三区欧美成人| 欧美一卡2卡3卡4卡无卡免费观看水多多| 国产91亚洲精品一区二区三区| 国产日韩欧美亚洲一区| 97超碰在线播放| 99re在线国产| 久久综合久久综合这里只有精品| 一区二区视频国产| 国产伦精品一区二区三区四区视频| 亚洲精品电影在线一区| 另类小说综合网| 国产视频在线观看一区| 国产精品高清一区二区三区| 欧美日韩综合久久| 丁香五月网久久综合| 欧美日韩精品久久| 婷婷久久青草热一区二区| 少妇特黄a一区二区三区| 欧美日本国产精品| 国产手机精品在线| 综合视频免费看| 欧美日韩在线观看一区二区三区| 91久久爱成人| 亚洲欧美日韩综合一区| 亚洲区一区二区三区| 成人欧美一区二区三区视频xxx| 97人人模人人爽人人少妇| 国产精品18毛片一区二区| 手机看片福利永久国产日韩| 97久久夜色精品国产九色| 成人区精品一区二区| 欧美日韩国产综合在线| 亚洲午夜高清视频| 亚洲一区二区三区午夜| 久久99热只有频精品91密拍| 91成人免费观看| 99伊人久久| 国产精品日韩欧美一区二区| 精品久久sese| 亚洲亚洲精品三区日韩精品在线视频| 欧美亚洲免费高清在线观看| 国产传媒一区二区三区| 国产尤物91| 亚洲欧洲一区二区福利| 日韩在线国产| 国产欧美日韩一区| 日本一区二区三区视频在线播放| 久久久久欧美| 中文字幕一区二区三区5566| av日韩免费电影| http;//www.99re视频| 欧美午夜欧美| 欧美一区二区三区四区五区六区| 激情小说综合网| 亚洲精品tv久久久久久久久| 日韩欧美三级一区二区| 久久免费99精品久久久久久| αv一区二区三区| 国产一区二区不卡视频在线观看| 2019国产精品视频| 精品国产一区二区三区久久久久久| 91九色偷拍| 成人免费看片网站| 樱花www成人免费视频| 国产高清精品一区二区三区| 三级三级久久三级久久18| 日韩av电影免费在线| 久久av一区二区三区漫画| 精品免费日产一区一区三区免费| 免费一区二区三区在在线视频| 久久久水蜜桃| 在线视频精品一区| 中文精品视频一区二区在线观看| 国产亚洲欧美另类一区二区三区| 亚洲狠狠婷婷综合久久久| 欧美日韩在线精品一区二区三区| 国产日韩欧美一区二区| 女女同性女同一区二区三区91| 51蜜桃传媒精品一区二区| 综合国产精品久久久| 精品一区二区三区免费毛片| 国产乱人伦精品一区二区| 日本10禁啪啪无遮挡免费一区二区| 乱一区二区三区在线播放| 性欧美videosex高清少妇| 97av自拍| 日本成人看片网址| 久久国产精品一区二区三区| 日本一区美女| 正在播放久久| 国产在线一区二区三区四区| 欧美欧美一区二区| 久久综合九色综合久99| 欧美亚洲另类在线一区二区三区| 欧美另类高清视频在线| 国产精品一区二区免费看| 古典武侠综合av第一页| 韩国精品一区二区三区六区色诱| 国偷自产av一区二区三区小尤奈| 999久久久| 亚洲精品中字| 久久亚洲国产精品日日av夜夜| 正在播放精油久久| 亚洲一区高清| 亚洲国产欧美一区二区三区不卡| 91久久国产综合久久蜜月精品| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 国产在线精品二区| 日韩精品另类天天更新| 99在线看视频| 亚洲精品第一区二区三区| 一区二区三区视频在线播放|