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職業(yè)素養(yǎng)

大連從校園人到職場人——新員工職業(yè)適應與生涯規(guī)劃

作者:博為咨詢 日期:2025-04-06 人氣:1161

主講老師: 張慕梁(培訓費:1.5-2萬元/天)    


工作背景:
原北京市教委主管、教育類核心期刊主編原中國創(chuàng)業(yè)咨詢服務第一股創(chuàng)業(yè)黑馬案例中心研究員人力資源和社會保障部認證國家職業(yè)指導師中國專業(yè)人才管理中心注冊高級企業(yè)培訓師國際認證協(xié)會(ICA)高級職業(yè)...

主講課程:
一、職業(yè)規(guī)劃系列《華麗轉(zhuǎn)身:從校園人到職業(yè)人》(適合新員工)《從目標到成功:職業(yè)生涯規(guī)劃與管理》(適合工作1-3年員工)《中層骨干的角色認知與管理實務》(適合骨干員工、中層管理...

張慕梁



  從校園人到職場人——新員工職業(yè)適應與生涯規(guī)劃課程大綱詳細內(nèi)容

課程分類: 職業(yè)生涯

課程目標:

幫助新員工進行從“學生”到“職業(yè)化”的角色認知,形成職業(yè)人思維

幫助新員工分析員工與崗位的匹配性,了解職業(yè)發(fā)展初期如何梳理能力和需求之間的沖突

幫助新員工理解“職場玻璃心”背后的原因,以職業(yè)人的心態(tài)投入工作

幫助新員工了解能力培養(yǎng)對生涯的作用,制定有效可執(zhí)行的能力提升計劃

使學員掌握日常情緒管理方法,調(diào)整職業(yè)狀態(tài)


課程對象:入職1-3年新員工

課程時間:1-2天,6小時/天

課程大綱:


第一講:職業(yè)地圖——職業(yè)生涯底層邏輯

討論:入職時起點差不多,為何幾年后差距巨大?

一、何謂職業(yè)生涯管理?

二、為什么我們需要職業(yè)生涯管理?

三、職業(yè)生涯管理的四大原則

1.行動之前有目標

2.框架搭建有邏輯

3.提升能力有方法

4.組織溝通有技巧

四、正確的時間做正確的事

1.職業(yè)生涯三階段:生存期、發(fā)展期、自我實現(xiàn)期

2.生存期及發(fā)展期常見職業(yè)誤區(qū)

3.生涯各階段之間的關(guān)系

4.生涯各階段的工作任務

五、樹立正確的職業(yè)價值觀

1.個人與組織是互相成就的關(guān)系

2.個人的成長要跟上組織的成長

3.不同職業(yè)階段的競爭策略分析

4.在工作中找到價值感和使命感

第二講:職場啟航——職場適應策略

一、初入職場的常見問題分類

1.職場適應問題一:角色定位不清晰

案例:“好學生未必成為好員工”

2.職場適應問題二:能力與需求錯位

案例:是“理想“還是“眼高手低”

案例:過早陷入職業(yè)倦怠的小白

3.職場適應問題三:職場關(guān)系錯位

案例:“受不了批評就離職”

4.職場適應問題四:自我需求不清晰

案例:“一言不合就離職,反復跳槽”

二、職場適應策略:人職匹配模型

三、人與職業(yè)的五類互動關(guān)系

1.角色轉(zhuǎn)換:工作者與學生的區(qū)別

2.做一個有方向的職業(yè)人:正確理解企業(yè)要求

3.區(qū)分“不適合“與”不適應“,避開”離職陷阱“

4.做一個成功的生涯管理者:不同階段的職業(yè)發(fā)展策略

四、內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯的管理

第三講:誰來“整頓職場”——職業(yè)能力提升計劃

一、職業(yè)能力四核

1.能力四核之快速學習:誰成長快,誰機會多

2.能力四核之結(jié)構(gòu)思維:學會溝通表達的底層邏輯

3.能力四核之向上管理:上下同欲者勝,學會團隊合作

4.能力四核之個人品牌:靠譜,是新人最好的標簽

現(xiàn)場練習:學員個人四核能力自測

二、能力管理矩陣

1.初入職場的能力管理策略

2.如何將能力提升與崗位任務對接

第四講:做快樂職業(yè)人——積極心態(tài)塑造

一、生涯發(fā)展三要素:興趣,能力,價值觀

1.生涯發(fā)展三要素關(guān)系

2.生涯三要素與職業(yè)情緒的關(guān)系

二、常見職業(yè)情緒

案例分析

1.職業(yè)情緒之厭倦:心理機制及具體表現(xiàn)

2.職業(yè)情緒之焦慮:焦慮的心理機制及具體表現(xiàn)

3.職業(yè)情緒之失落:失落的心理機制及具體表現(xiàn)

三、職業(yè)情緒處理方案

1.從悅納到改變:職業(yè)情緒處理三步走

1)倦怠的三個應對策略

2)焦慮的三個應對策略

3)失落的三個應對策略

四、成熟職業(yè)人的心智模式

1.受害者模式與掌控者模式

2.積極心態(tài)之掌控者模式的塑造

第五講:職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作

一、為什么一定要有職業(yè)規(guī)劃書

二、在什么情形下職業(yè)規(guī)劃書要調(diào)整

三、寫作職業(yè)規(guī)劃書的注意事項

四、職業(yè)規(guī)劃書的寫作與導師修改

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